アットスクール通信

　１月に入って朝がグッと冷え込んでいます
私は働きながら、主婦をしながら、受験生でもあります。
時間が無い中で、いかに勉強時間を作るか…
私は朝の時間を有効に活用するようにしています。
受験は朝にあることが多いので、朝が強い＝自分の実力を発揮しやすいのではないかと考えています。
人間は夜11時～夜中の２時までは医学的に頭の活動が低下する時間帯だといわれています。なので、11時以降はなるべく勉強をしないで早めに床に就き、その分朝早めに起きるという勉強リズムを作っています
皆さんは、どんな勉強方法をお持ちですか？S/A